Ομάδα Αυτοβοήθειας για την Κατάθλιψη στην Πάρο

Πολίτες Ενάντια στην Κατάθλιψη

ΟΜΑΔΑ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

Σε αυτή την ομάδα παρέχουμε βοήθεια στο πώς να διαχειριζόμαστε το άγχος και την κατάθλιψη.

Ο ένας βοηθάει τον άλλον για να βοηθήσει τον εαυτό του.
Απλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει ή βιώνουν αισθήματα κατάθλιψης, άγχους, δυσθυμίας μιλούν μεταξύ τους και ανταλλάσσουν εμπειρίες.

Γι’αυτό λέμε : Δεν είσαι Μόνος
Δεν είσαι ο Μόνος

Χρειαζόμαστε τους άλλους για να μας βοηθήσουν
Χρειαζόμαστε τους άλλους για να τους βοηθήσουμε

             Τι δεν είναι η Ομάδα Αυτοβοήθειας

• Δεν είναι θεραπεία ή αντικατάστατο της
• Δεν παρέχει διαγνωστική εκτίμηση
• Δεν είναι πρόγραμμα βασισμένο στις αρχές των 12 βημάτων
• Δεν είναι διάλεξη ειδικών, και δεν συμμετέχει κάποιος επαγγελματίας ψυχικής υγείας.

  Κύρια Χαρακτηριστικά

•    Αμοιβαιότητα
•    Βιωματική Γνώση
•    Ανωνυμία

Τηλ. Πληροφοριών : 6983454976 – Δευτ.-Παρ. Ώρες : 10-12πμ. κ΄ 6-8μμ.                    
Συναντήσεις 2  φορές το μήνα στην ισόγεια αίθουσα του ΕΠΑΨΥ

Share this: